Energia energią… i choć sama niedawno przekonywałam, że to źródło niewyczerpywalne, czasami trzeba ją wspomóc, wydobyć ubytek choćby spod ziemi. Zwłaszcza, gdy towarzyszy nam często zmieniająca się aura. Podaję Wam przepis na moje trzy ulubione koktajle, w tym zielony, najlepszy z najlepszych! To mój sposób na odzyskanie sił, podreperowanie zmęczonego organizmu i zatrzymanie choćby na moment uciekającego lata. Na zdrowie!

Orzeźwiający koktajl arbuzowy:

arbuz

limonka

cytryna

2 łyżki miodu

 

SAMSUNG CSC

 

 

Koktajl zielony:

banan

brzoskwinia

1 szklanka szpinaku,

pęczek pietruszki

łyżka nasion chia

szklanka wody

SAMSUNG CSC

 

SAMSUNG CSC

 

Ananas z awokado:

1/4 ananasa

połowa awokado

połowa pomarańczy

połowa cytryny

SAMSUNG CSC

 

SAMSUNG CSC

 

SAMSUNG CSC